Накануне 8 марта в Краснодарском крае объявлена Неделя женского здоровья

Врачи в это время уделяют представительницам прекрасного пола особое профессиональное внимание. Но что могут сделать сами женщины, чтобы защитить своё здоровье? Вот рекомендации врачей Онкодиспансера №2

Яна Юрьевна Ерёменко, врач-гематолог отделения гематологии и противоопухолевой лекарственной терапии:

- Прежде всего женщина должна обратить внимание на состояние своих волос, кожи, ногтей. Выпадение волос, сухость кожи, «расслаивание» ногтевой пластины могут сигнализировать об изменениях в крови, а именно об анемии. С целью профилактики необходимо правильно сбалансировано питаться, соблюдать режим труда и отдыха.

Дмитрий Александрович Скляр, онколог-хирург поликлинического отделения:

- Чтобы избежать онкозаболеваний кожи, нужно помнить: от солярия больше вреда, чем пользы. Ходить в солнечную погоду без SPF, то есть без солнцезащитных средств ухода,  в Сочи вредно. При проявлении новообразований на коже пигментных либо беспигментных, похожих на раны, которые долго не заживают, нужно обращаться к профильным специалистам.

Оксана Ивановна Махонина, заведующая отделением онкогинекологии:

- Мы с коллегами советуем женщинам, особенно в возрасте 40+, соблюдать здоровый образ жизни, заботиться о своём психологическом состоянии, вовремя и полноценно отдыхать и питаться, давать разумную физическую нагрузку своему телу и регулярно посещать врача. Важно получать много положительных эмоций, поскольку это заметно влияет на женское здоровье, особенно репродуктивное. Дважды в год ходить к гинекологу, вовремя проводить скрининг патологии шейки матки, патологии молочных желёз. И при обнаружении заболевания принимать меры и лечиться. А самая надёжная защита от инфекций, передающихся половым путём и вообще от болезней - это любовь и верность.